A canção fala sobre como o músico teve de aprender a abrandar para poder respirar. Foi um processo de introspeção e crescimento pessoal, onde compreendeu a importância de desacelerar e permitir-lhe simplesmente existir.
Nove anos depois de "E Agora?", novo dueto entre Joana e Mikkel, num diálogo interno em que nos questionamos sobre os caminhos seguidos, o lugar onde chegámos e lançamos um olhar sobre a vida no tempo presente.
